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藝術，是一種讓人靈魂產生共鳴的表達方式。走進美術館，仿佛進入了一個神秘的世界，古老的畫作和雕塑在靜靜地訴說著過去的故事。每一件作品都是藝術家心靈的寫照，透過這些作品可以感受到不同時代和文化的美感。
在畫廊裡，一幅色彩繽紛的油畫吸引了我的目光，這幅作品展示了大自然的壯麗景象，讓人感受到自然之美。藝術家用色彩和筆觸將自然界的美景詮釋得淋漓盡致，讓觀者如臨其境，仿佛置身於畫中世界之中。
而在另一個展廳裡，則展示了上古藝術的精品。上古藝術是人類文明的瑰寶，它們記錄了古代人們的智慧和創造力。這些古老的藝術作品，雖然年代久遠，卻仍然能夠觸動人心，讓我們感受到古代文明的悠久魅力。
美術藝術是一個無盡的探索之旅，每一件作品都有其獨特的魅力和故事。藉著藝術，我們可以窺探人類情感和思想的深處，感受到生活中的美好和哲理。讓我們一起追尋藝術的無盡魅力，探索藝術的無限可能性。
超慢跑不適合1類人 醫推改做「友好關節」運動
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超慢跑是近年來備受討論的運動，顧名思義就是以非常緩慢的速度進行跑步，由於執行起來非常簡單，令不少人投入其中。然而，醫師表示，患有嚴重關節炎的人其實不適合超慢跑，恐怕會加劇發炎反應，建議選擇游泳作為主要運動方式，尤其是自由式更好，可以有效減輕關節負擔。
景美醫院院長、骨科醫師莊仕勇接受《中時新聞網》訪問時表示，若年長者本身體能狀況良好，跑起來也沒感到不舒服，進行超慢跑是沒問題的，其所帶來的健康效益會比走路還稍微好些。
但從安全性角度考量，莊仕勇建議，長者還是先以散步為主，待一段時間後再逐步增加運動的強度和時長，只要身體都能很好的適應，就可以慢慢的做一些慢跑動作。上古藝術- 維基百科
以下內文出自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240816002098-260418
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